Schwimmschule
Voraussetzung für diesen Kurs ist das Seepferdchen-Abzeichen.
In diesem Kurs wird die Sicherheit des Schwimmens durch Verbesserung der Fertigkeiten des Brustschwimmens erhöht. Die richtige Atemtechnik wird eingeübt und auf eine gute Koordination der Arm-/Beinbewegung Wert gelegt. Schweben, Gleiten und Tauchen sowie der Sprung ins Wasser sind immer wiederkehrende Schwerpunkte. Ebenso wird das Rückenschwimmen in der Grobform erlernt.
Kursziele:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
- Nachweis der Kenntnis der gültigen Baderegeln
Sollte das Kind alle Kursziele erreichen, kann die Prüfung zum Deutschen Jugendschwimmabzeichen in Bronze (Freischwimmer) durch den Trainer abgenommen werden.
Nach bestandener
Prüfung erhält jedes Kind eine Urkunde
und das Deutsche Jugendschwimmabzeichen in Bronze (Freischwimmer).
Hierfür
fallen 5,- € separat an, die nicht
in unserer Kursgebühr
enthalten sind und auch nur anfallen, wenn das Kind die
Prüfung bestanden hat.
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Was muss mein Kind mit ins Schwimmbad bringen?
Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigt ihr Kind eine Badehose/Badeanzug. Des Weiteren empfehlen wir das Tragen einer Badekappe, die dem Auskühlen des Körpers entgegenwirkt. Badeschlappen sind wegen des Risikos von Fußpilz ratsam, ebenso Duschgel/Seife zur Körperreinigung.
Sollten Sie an Vereinsbadebekleidung oder Badekappen mit dem Logo der SG Weiterstadt interessiert sein, so erhalten Sie hierzu weitere Informationen in der Rubrik Vereinsbekleidung.
Was kommt nach dem Kurs?
Im Anschluss an diesen Kurs hat Ihr Kind die Möglichkeit, in der Schwimmabteilung mit zu schwimmen. Hierzu ist eine reguläre Mitgliedschaft in der SG Weiterstadt erforderlich (Mitgliedsantrag). Um einschätzen zu können, in welche unserer Gruppen bzw. Mannschaften es aufgenommen werden kann, ist ein Vorschwimmen erforderlich, das ca. alle 2 Monate stattfindet. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie in der Rubrik Termine.
Wie melde ich mich an?
Die Anmeldung zu unseren Schwimmkursen erfolgt ausschließlich über das Online‑Formular.
Noch Fragen?
Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte über unser Kontaktformular.
Diese Kursbeschreibung können Sie sich hier als PDF-Datei downloaden.
